Выставка-совет Секреты доброго здоровья! - Библиотечный сайт

Выставка-совет «Секреты доброго здоровья!»

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, который посвящён продвижению идей здорового образа жизни и повышению осведомлённости о важности заботы о собственном здоровье.
Здоровый образ жизни — это не строгие запреты, а осознанный выбор в пользу свежести, бодрости и долголетия. Это искусство жить в ладу с собой и миром, бережно относиться к своему здоровью, ценить каждое мгновение и заботиться о будущем.
5 апреля в Благодарнеской центральной библиотеке открылась выставка-совет «Секреты доброго здоровья». Первый раздел выставки посвящён основам здорового образа жизни. Здесь представлены книги о правильном питании: «Питание без холестерина», «Книга о вкусной и здоровой пище», «Энциклопедия о природной медицине». Особое внимание уделено изданиям, рассказывающим о профилактике распространённых заболеваний и укреплении иммунитета: Андрей Беловешкин «Что и когда есть»,                   В. И Дубровский «Практическое пособие по массажу», Олег Арсенов «Тайны воды», Ян Шульц «Лекарства из божьей аптеки: забытые сокровища».
Посетив нашу выставку, читатели смогут найти полезные советы по организации сбалансированного рациона, узнают, какие продукты способствуют поддержанию энергии и хорошего настроения, а также познакомятся с простыми и доступными рецептами полезных блюд!

Библиотекарь отдела обслуживания центральной библиотеки Щетинкина С.С.